Polish (Poland)English (United Kingdom)Deutsch (DE-CH-AT)Español(Spanish Formal International)

Pobierz ulotkę

MI on Facebook

Newsletter

Jeśli chcesz być informowany o aktualnościach naszego Instytutu dopisz się do newslettera
Strona główna
8-tygodniowy Trening Podejścia Współczucia (Compassion)
sobota, 02 marca 2019 18:53

8-tygodniowy Trening Podejścia Współczucia (Compassion) od kwietnia 2019 w Warszawie


Autorski program Julii E. Wahl (na bazie Compassion-Focused Therapy).

Współczucie jest sercem uważności. Współczucie według definicji Dalajlamy to „wrażliwość na cierpienie siebie i innych, a jednocześnie głębokie zaangażowanie dotyczące jego zmniejszenia”, a zatem jest to „wrażliwa uwaga/świadomość plus motywacja” (Gilbert, 2010) i działanie. Obecnie podejście to jest z sukcesem stosowane w psychoterapii, a badania pokazują, iż trening współczucia znacznie zmniejsza poczucie wstydu, samokrytykę, depresję oraz lęk.


8 spotkań + pół dnia praktyki, od4 kwietnia (do 23 maja), co tydzień, w godz. 18:00 - 20:30. Każde spotkanie dot. innego wątku, składa się z odniesienia do teorii, a przede wszystkim wspólnej praktyki (ćwiczeń formalnych) i dyskusji doświadczenia/pytań dot. doświadczeń. Pomiędzy spotkaniami uczestnicy praktykują według odpowiednich instrukcji i z odpowiednimi nagraniami, eksplorują różne tematy, które powinny się przełożyć na życie. 

Prowadzenie: Julia E. Wahl


Miejsce: Warszawa, ul. Ptasia 2/48. 
Cena: 1100 PLN


Informacje i zapisy:  Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.  ,

telefon: +608 079909 (można zostawić wiadomość SMS/prosimy nie zostawiać wiadomości na automatycznej sekretarce),

w godz. 10 - 17 (od pn do pt). 

 

KROK 1. W celu zapisania się na Trening i rezerwacji miejsca należy napisać na nasz adres ( Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć. ). Prześlemy szczegółowe informacje, w tym formularz rejestracyjny.

KROK 2. Następnie należy wpłacić bezzwrotną zaliczkę (w wysokości 250 PLN) lub uiścić całość opłaty za Trening (najpóźniej tydzień przed rozpoczęciem Treningu).

Numer konta:

JULIA WAHL

Przelewy krajowe:

ING BANK ŚLĄSKI

12 1050 1559 1000 0092 1047 7411


Przelewy zagraniczne: 
IBAN PL
12 1050 1559 1000 0092 1047 7411
SWIFT CODE INGBPLPW

koniecznie z dopiskiem: "GRUPA WARSZAWA - WSPOLCZUCIE".

* Wystawiamy rachunki (ze względów księgowych do dwóch tygodni od rozpoczęcia Treningu).
* W przypadkach losowych istnieje możliwość rozłożenia opłaty na dwie raty.

 

 

 

 

Aktualności

Warsztaty

Szkolenia

Wykłady


© 2019 The Mind Institute Wszelkie prawa zastrzeżone | Created by BlueBuoy